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Marine Lebon
PSYCHOPRATICIENNE

qui suis je

Qui suis-je ?

Je suis Marine Lebon, psychopraticienne Certifiée en Relation d'Aide (issue de l'Approche Centrée sur la Personne du psychologue humaniste Carl Rogers) et en Psychogénéalogie (approche transgénérationnelle basée sur la dynamique de l'inconscient familial).

 

J'accompagne toute personne, à partir de 18 ans, qui ressent une souffrance psychique et/ou émotionnelle, traverse une période difficile ou aspire à plus de bien-être, que ce soit dans sa vie personnelle, professionnelle ou étudiante.

 

Je vous accompagne dans votre cheminement et l'atteinte de vos objectifs de vie, à un moment où vous en ressentez le besoin. Pour cela, je vous invite à prendre du recul grâce à mes qualités d'écoute, d'analyse et d'empathie, puis je vous propose différents outils psychologiques adaptés à votre situation et à votre personnalité.

 

Ici, il n'y a pas de place pour le jugement. Vous êtes libres d'être vous-même et d'aborder les sujets qui vous tiennent à cœur.

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épanouissement

Mon parcours ...

... Professionnel

 

Passionnée par la Psychologie depuis toujours, après avoir accompagné de nombreuses personnes en tant qu'assistante sociale dans les domaines de la santé, de l'entreprise puis en milieux scolaire ; j'ai choisi de me former durant 3 ans à la Relation d'Aide et ses différents outils psychologiques, au sein d'un institut de formations de thérapeutes, afin d'exercer en tant que psychopraticienne.

 

... Et personnel

 

À 21 ans, après avoir quitté ma cellule familiale, j'ai vécu d'importantes prises de conscience liées à une enfance douloureuse. Cette période a représenté une souffrance mais aussi une chance pour moi. C'était la chance de m'engager dans une psychothérapie qui m'a permis de dépasser des difficultés quotidiennes liées à ce passé ; en accédant à une bonne connaissance de moi-même, à une acceptation de mon être et de mon vécu, puis en mettant en place les actions nécessaires à mon épanouissement et, ainsi, en devenant actrice de ma vie et plus sereine au quotidien. C'est vers cet épanouissement et cet apaisement que je souhaite vous accompagner à mon tour car je suis persuadée que c'est possible pour chacun de nous, grâce au soutien, à l'écoute et aux ressources dont nous disposons au plus profond de notre être.

Les motifs de consultations

Chaque personne est légitime à être écoutée et/ou accompagnée dans le travail qu'elle souhaite entreprendre ou poursuivre sur elle.

Voici quelques exemples de sujets qui amènent les personnes à consulter :

  • manque de confiance en soi, d'estime de soi, d'affirmation de soi

  • dépendance affective

  • difficultés relationnelles (sur les plans familiaux, amoureux, amicaux, professionnels,...)

  • anxiété

  • gestion des émotions

  • deuil (décès, séparation, perte d'emploi,...)

  • traverser une période difficile, une crise existentielle, une crise de couple,...

  • envie de s'épanouir davantage dans sa vie personnelle, professionnelle ou étudiante

pourquoi consulter
santé mentale

Rencontrez-vous ici et maintenant

La thérapie que je vous propose est basée sur une relation d'aide et de confiance, grâce à une écoute active, bienveillante et différents outils qui vous permettront d'aller à votre propre rencontre, de mieux vous connaître et de trouver les ressources en vous qui sont nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Quelques exemples d'outils thérapeutiques

analyse transactionnelle relations avec soi-même et avec l'autre

L'ANALYSE

TRANSACTIONNELLE

Ensemble, comprenons davantage vos difficultés relationnelles et explorons les moyens d'y remédier, pour vous permettre d'accéder à une communication plus authentique et saine au quotidien.

pleine conscience psychologie Jung

L'AMPHITHEATRE

PSYCHOLOGIQUE

Je vous propose d'explorer les schémas de fonctionnements répétitifs qui peuvent être source de mal-être pour vous et de prendre une distance saine avec ces derniers.

analyse des rêves Freud Jung

L'ANALSYE DES

REVES

Votre inconscient cherche à vous délivrer un message à travers votre rêve ou votre cauchemar. Cette méthode nous permet de comprendre ensemble le sens de ce message qui a toujours pour but de vous aider.

psychogenealogie thérapie transgénérationnelle.jpg

LA PSYCHOGENEALOGIE

Parce-que chacune de nos histoires de vies s'inscrit dans sa propre histoire familiale, je vous invite à découvrir votre bagage transgénérationnel et les difficultés actuelles qui y sont liés, afin de vous en libérer.

la relation d'aide

« Car il y a dans l'adulte un enfant, un enfant éternel toujours en état de devenir, jamais terminé, qui aurait besoin constamment de soins, d'attention et d'éducation.»
                                                                                 Carl Gustav Jung            

info pratique

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cabinet psychothérapie Bordeaux Caudéran
rendez vous psy à Bordeaux et en visio

​​Consultations à Bordeaux Caudéran au 188 avenue Louis Barthou : rendez-vous

​​

Consultations à Bordeaux Centre (Saint-Michel) au 19 rue des Faures : rendez-vous

 

Consultations en visio : rendez-vous

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