Marine Lebon
PSYCHOPRATICIENNE
Qui suis-je ?
Je suis Marine Lebon, psychopraticienne Certifiée en Relation d'Aide (issue de l'Approche Centrée sur la Personne du psychologue humaniste Carl Rogers) et en Psychogénéalogie (approche transgénérationnelle basée sur la dynamique de l'inconscient familial).
J'accompagne toute personne, à partir de 18 ans, qui ressent une souffrance psychique et/ou émotionnelle, traverse une période difficile ou aspire à plus de bien-être, que ce soit dans sa vie personnelle, professionnelle ou étudiante.
Je vous accompagne dans votre cheminement et l'atteinte de vos objectifs de vie, à un moment où vous en ressentez le besoin. Pour cela, je vous invite à prendre du recul grâce à mes qualités d'écoute, d'analyse et d'empathie, puis je vous propose différents outils psychologiques adaptés à votre situation et à votre personnalité.
Ici, il n'y a pas de place pour le jugement. Vous êtes libres d'être vous-même et d'aborder les sujets qui vous tiennent à cœur.
Mon parcours ...
... Professionnel
Passionnée par la Psychologie depuis toujours, après avoir accompagné de nombreuses personnes en tant qu'assistante sociale dans les domaines de la santé, de l'entreprise puis en milieux scolaire ; j'ai choisi de me former durant 3 ans à la Relation d'Aide et ses différents outils psychologiques, au sein d'un institut de formations de thérapeutes, afin d'exercer en tant que psychopraticienne.
... Et personnel
À 21 ans, après avoir quitté ma cellule familiale, j'ai eu la chance de vivre d'importantes prises de conscience liées à une enfance douloureuse. Cela m'a permis de m'engager dans une psychothérapie pour pouvoir dépasser des difficultés quotidiennes liées à ce passé. Cette thérapie a été libératrice pour moi. Elle m'a permis d'accéder à une bonne connaissance de moi-même, de mettre en place rapidement les actions nécessaires à mon épanouissement et, ainsi, de devenir actrice de ma vie et sereine au quotidien. C'est vers cet épanouissement et cet apaisement que je souhaite vous accompagner à mon tour car je suis persuadée que c'est possible pour chacun de nous, grâce aux infinies ressources dont nous disposons au plus profond de notre être.
Les motifs de consultations
Chaque personne est légitime à être écoutée et/ou accompagnée dans le travail qu'elle souhaite entreprendre ou poursuivre sur elle.
Voici quelques exemples de sujets qui amènent les personnes à consulter :
-
manque de confiance en soi, d'estime de soi, d'affirmation de soi
-
dépendance affective
-
difficultés relationnelles (sur les plans familiaux, amoureux, amicaux, professionnels,...)
-
anxiété
-
gestion des émotions
-
deuil (décès, séparation, perte d'emploi,...)
-
traverser une période difficile, une crise existentielle, une crise de couple,...
-
envie de s'épanouir davantage dans sa vie personnelle, professionnelle ou étudiante
Rencontrez-vous ici et maintenant
La thérapie que je vous propose est basée sur une relation d'aide et de confiance, grâce à une écoute active, bienveillante et différents outils qui vous permettront d'aller à votre propre rencontre, de mieux vous connaître et de trouver les ressources en vous qui sont nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Quelques exemples d'outils thérapeutiques
L'ANALYSE
TRANSACTIONNELLE
Ensemble, comprenons davantage vos difficultés relationnelles et explorons les moyens d'y remédier, pour vous permettre d'accéder à une communication plus authentique et saine au quotidien.
L'AMPHITHEATRE
PSYCHOLOGIQUE
Je vous propose d'explorer vos schémas de pensées répétitifs nuisibles et de prendre une distance saine avec ces derniers.
L'ANALSYE DES
REVES
Votre inconscient cherche à vous délivrer un message à travers votre rêve ou votre cauchemar. Cette méthode nous permet de comprendre ensemble le sens de ce message qui a toujours pour but de vous aider.
LA PSYCHOGENEALOGIE
Parce-que chacune de nos histoires de vies s'inscrit dans sa propre histoire familiale, je vous invite à découvrir votre bagage transgénérationnel et les difficultés actuelles qui y sont liés, afin de vous en libérer.
« Car il y a dans l'adulte un enfant, un enfant éternel toujours en état de devenir, jamais terminé, qui aurait besoin constamment de soins, d'attention et d'éducation.»
Carl Gustav Jung
Prendre rendez-vous
Consultations à Bordeaux Caudéran au 188 avenue Louis Barthou : rendez-vous
Consultations en visio : rendez-vous